Realizan jornada de Zumba, se ejercitan personas de todas las edades

Servicios/Caribbean Digital

Santiago.-Por iniciativa del alcalde Abel Martínez, se realizó la tarde de este jueves un exitoso Zumbatón, que contó con la participación de decenas de personas de diferentes edades  y  de diversos  estratos sociales de Santiago, quienes buscan en el baile un sano entretenimiento para ejercitarse.

Desde tempranas horas de la tarde llegaron jóvenes y personas de diferentes edades que atraídos por el baile de Zumba, acudieron al anfiteatro del Ayuntamiento para participar de una modalidad de ejercicio que se ha convertido en una gran motivación para mantenerse saludable.

El alcalde Abel Martínez, aseguró que ese tipo de actividades serán llevadas a los parques municipales, como una forma de abrir espacios para que los munícipes de todas las edades se ejerciten de la manera más fácil y divertida, sin tener que invertir un solo centavo.

El Zumbatón seguirá realizándose todos los jueves en el anfiteatro del Palacio Municipal y cuenta con un grupo de bailarines muy capacitados que se encargan de trazar las pautas de todos quienes participan de esa divertida y sana actividad recreativa.

El Zumba es un deporte, una disciplina fitness creada a mediados de los años 90, enfocada por una parte, a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de bailes combinados con una serie de rutinas aeróbicas y que fue un elemento de campaña electoral  utilizado por el hoy alcalde Abel Martínez.

Zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, reggaetón y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar de 50 a 300 calorías, y se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento.